Daniel foi dos primeiro a acordar, o bailarino levantou-se e foi de imediato para a cozinha para preparar o pequeno-almoço, para ele e para os colegas.

Com um ar concentrado, Daniel corta as frutas (banana e laranja) e coloca-as no liquidificador, para fazer um «smoothie» bastante nutritivo.

Entretanto, os restantes colegas vão chegando à cozinha e ajudam na preparação da refeição mais importante do dia.

Na ementa do pequeno-almoço encontramos:

- Ovos (omelete e ovos cozidos);

- Aveia;

- Batata doce;

- Tostas mistas;

- Fruta (bananas e laranjas).